건강검진 결과표 받자마자 확인해야 할 3가지(순서 중요)

2025년 건강검진 결과표, 그냥 넘기면 큰 병 키웁니다. 반드시 가장 먼저 확인해야 할 핵심 항목 3가지! 이 글을 보면 병원 다시 안 뛰게 됩니다.

 

 

빠르게 건강검진 결과표 확인 항목을 원하시는 분들을 위해 아래 확인하기 버튼을 남겨 놓도록 하겠습니다.

 

 

 

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건강검진 결과표 받자마자 그냥 서랍에 넣으셨나요?  그러다 병 키우는 분들, 정말 많습니다. 오늘 이 글에서 알려드리는 3가지만 제대로 확인하셔도, 큰 병원 갈 일 줄어들 수 있어요 😊

 

🔍 혈압 수치 – 정상이라도 안심 금물

혈압 수치는 대부분 제일 앞에 표기되며, 많은 분들이 '정상'이라는 한 줄로 안심합니다. 하지만 '정상 상한선 근접', 혹은 '경계고혈압'이라는 문구가 있다면 이미 위험 신호일 수 있어요.

• 수축기 혈압 120-129, 이완기 80-84는 고혈압 전단계
• 특히 아침 혈압이 높은 경우, 심뇌혈관 질환 위험이 높아짐
• 건강검진에서는 하루 중 평균값만 측정 → 정확히는 별도 가정 혈압 모니터링 필요

제 지인의 사례인데요.
"정상입니다"만 보고 안심했다가, 1년 뒤 고혈압 판정을 받았어요. 그때 알았죠. '정상'이라는 말이 절대 안심이 아니란 걸요.

 

 

💉 공복 혈당 – 100이 넘어가면 무조건 체크

 

공복 혈당 수치가 100~125 사이라면 '당뇨병 전단계'입니다. 그런데도 많은 분들이 '정상 범주'로만 해석하고 놓치죠.

 

• 공복 혈당 100 이상은 당 대사 이상 경고
• 가족력, 복부비만, 운동 부족 등 복합적으로 작용할 수 있음
• 매년 혈당 수치가 점진적으로 증가한다면, 생활습관 변화 시급

 

✅ 2025년 새로운 변화

2025년부터는 정신건강 검진이 20세 이상 전 연령으로 확대되고, 위암 검진 시작 연령이 만 35세로 낮아졌습니다.
건강검진 결과와 함께 이런 추가 검진도 놓치지 마세요.

 

특히 공복 혈당 외에 당화혈색소 수치(HbA1c)도 꼭 보세요. 이건 최근 2~3개월간 평균 혈당을 반영하는 수치로,
공복 혈당이 정상이어도 당화혈색소가 높다면 당뇨 가능성 있습니다.  

 

 

🧬 간 수치(AST, ALT) – 무증상 간질환 조기 발견 키

간은 '침묵의 장기'로 불릴 만큼, 초기엔 증상이 거의 없습니다. 그러다 정기검진으로 우연히 발견되는 경우가 많죠. 

 

• AST, ALT 수치가 40 이상이면 간 기능 이상 가능성
• 음주, 약물 복용, 피로 등으로도 일시적으로 상승 가능
• 하지만 수치가 2년 연속 상승하거나 50 이상이면 정밀검사 필요

 

예전에 건강한 줄 알았던 친구가,회사 건강검진에서 간 수치 높다는 통보를 받았어요. '피곤해서 그렇겠지' 하며 넘겼다가, 나중에 지방간 진단을 받았답니다.

 

이처럼 간 수치는 꼭 이전 결과와 비교해 추세를 파악하는 게 핵심입니다.

 

❓ 자주 묻는 질문 (FAQ)

 

Q1. 건강검진 결과표를 바로 안 보면 안 되나요?

• 검진 결과는 조기 질병 발견의 열쇠입니다. 제때 확인하지 않으면 치료 시기를 놓쳐 병이 악화될 수 있으니 꼭 바로 확인하세요.

Q2. 정상 수치인데도 병일 수 있나요?

• ' 수치가 '정상'이라도 상한선에 가까우면 위험 신호일 수 있습니다. 결과 해석과 변화 추세까지 함께 확인해야 안심할 수 있어요.

Q3. 병원에 꼭 다시 가야 하나요?

• 추결과표에 의심 소견이 있거나 수치가 점점 상승 중이라면 2차 검진을 통해 정확한 진단을 받는 것이 가장 안전한 방법입니다.

Q4. 결과표 어디를 봐야 하나요?

• 건강검진 결과표는 앞쪽에 주요 수치 요약이 있고, 뒤쪽에 상세 항목들이 나옵니다. 요약만 보지 말고 전체를 꼼꼼히 살펴보세요.

Q5. 혈액검사 외에 뭘 더 봐야 하나요?

• 혈액 수치 외에도 CT, 초음파, X-ray 같은 영상검사 결과에서 이상 여부가 나올 수 있으니 반드시 함께 확인해야 놓치지 않습니다.

마무리하며

 

건강검진 결과표, 그냥 넘기지 마세요. 혈압, 혈당, 간수치 이 세 가지만이라도 꼭 확인하고, 작은 신호에 민감하게 반응하면 큰 병도 피할 수 있습니다.

 

혹시 결과표 해석이 어렵다면, 가까운 보건소나 주치의에게 바로 상담받는 것도 좋은 방법입니다. 지금 당장 결과표 다시 꺼내서 확인해보세요.

이 글이 여러분의 건강을 지키는 시작점이 되길 바랍니다. 😊

 

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